La quantità giornaliera raccomandata è di 3 g (1 cucchiaino). Può essere usata come spezia per piatti. La curcuma funziona molto meglio se mescolata con pepe nero o pepe di Caienna, che aumenta notevolmente l’assorbimento e l’efficacia della curcuma.
Avvertenze:
Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Živilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.




